我小時候也“社恐”,不敢把頭放入水裏,在淺水區泡壞了兩件泳衣也沒學會遊泳。
上大學時第一次遊泳課,老師帶大家在深水區邊兒上跳水(沒有跳板)。
我不好意思說自己不會遊,沒多想(除了知道老師會救我外)硬著頭皮閉著眼睛跳下去了,居然還浮了起來。
以後就不怕頭入水了。