幹吃饅頭，還不如就肉吃米飯的蛋白質多。我在北方讀書、軍訓，太知道吃饅頭就小米粥或者米湯的滋味了

居然有米湯這種東西，這能叫湯嗎？

麵粉、米飯，都是staple，蛋白質靠吃肉、吃豆製品。