謝謝誇獎！跳舞的好處見內：

跳舞是一種很好的有氧運動，可以促進新陳代謝。經常跳舞還能夠提高身體的柔韌性，讓形體更加優美具有氣質，糾正各種體態問題。增強心肺功能、增強免疫力減少患病的幾率。

（網上抄的，骨科醫生的觀點）