打坐是為了放鬆，其實不需要想太多，也不要有拘束。木槿妹妹，您如果照我的方法坐，腰背自然就會是直的

來源: 於 2021-01-09 18:58:33 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次