1要改善很簡單，每個馬桶配個squatty potty。俺家用了多年，就算馬桶不高也用，整出個坐式蹲坑的效果，有助於腸道排空。

來源: 於 2020-11-25 15:53:03 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次