合唱好聽！膝蓋受傷了要休息，盡量少承重。下次記得運動前熱身，別一下子就快跑。另，跑步姿勢很重要，落地要輕

來源: hibiskus 於 2020-01-23 12:27:53 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 333 由 我愛加拿大 於 2020-01-23 11:44:15

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• 謝謝木槿！會注意的了，現在改遊泳。 -我愛加拿大- ♂ 給 我愛加拿大 發送悄悄話 我愛加拿大 的博客首頁 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 12:33:16

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