檢查身體，若沒異常，就不要想自己很繁忙，要覺得自己是睡得沉吃得香的神經粗大生活快活的那種。

 

 

記得以前在日本，特別是剛入公司的一，二年，早上6點到公司晚上11，12點離開公司，周末中必有一日在公司，間歇有通宵。
那時就覺得日子辛苦，stress,stress，sress。果然半年就掉半頭頭發，後來發現自欺欺人很重要。