請教會有跑步習慣的童鞋：

來源: 於 2013-07-29 21:02:41 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

如何開始跑步？
拜托推薦一下。。。。。。。指導書，或者是網址，加入團體等。。。。。。。
謝謝！