如何改變飲食解決失眠膽固醇甘油三酯指標超高等問題

自從去年12月知道安東尼威廉後，我的直覺告訴我，這是解決我所有問題的唯一方法。我開始了新的飲食方法。我自己現在每早起床後1升檸檬水，15分鍾後西芹汁500-800ml, 15分鍾後各種水果早餐。一天中主要蔬菜和水果，主食紅薯南瓜土豆。安東尼不讓吃的雞蛋奶及其製品，含麩質麵粉，大豆及其製品基本不吃了。以前我也是素食為主的，但是喜歡吃豆製品。現在這個也不碰了，知道是喂養病毒和重金屬的。我以前的所有問題，1，睡眠問題，完全不能入睡，一晚上似睡非睡，白天極度疲乏，對任何事情沒有興趣。2，膽固醇高和甘油三酯一年比一年高。 3，蹲下去站起來後頭暈，後來嚴重到坐在沙發扶手上半個小時或一個小時，站起來也頭暈。4，肚子永遠不餓，也不想喝水，一天可能250ml水都喝不到。5， 脾氣急躁，很容易發火，等等。暫時想起來這些，現在都改善了，現在到頭能睡，膽固醇和甘油三酯指標正常，再也不會蹲下頭暈了，在地裏幹活三四個小時也不累，更不會頭暈，是蹲著哦。連脾氣都變好了，心平氣和，遇到事情，再也不會發火了。感恩安東尼和他的高靈，拯救了地球上的所有生靈。我媽媽在我的影響下也開始喝芹菜汁，她三四十年的高血壓現在不用吃藥也正常了。盜汗現象，冬天也一身汗現象沒有了。我還知道安東尼的很多粉絲，治愈了各種疑難症，各位去網上搜一下，他已經出版了7本書。用安東尼的飲食方法，排毒過程是進兩步退一步，是個曲線，但趨勢是前進的。為什麽主流媒體沒有宣傳安東尼，反而各種質疑，因為控製者不想大家健康，他們希望靠醫藥醫院賺錢。而幾千萬安東尼的粉絲，都是自發的用他的方法得到好處的普通人。我從來沒有吃過藥，就是改變飲食，一切都慢慢解決了。我是從去年12月開始用他的飲食方法的。祝福大家。