放棄美國公民後可否拿回綠卡，或重新申請綠卡？

我有一個特殊的問題。我今年初剛加入美國國籍，但發現回國簽證很麻煩，而且我父母不準備移民美國，所以覺得還是綠卡最好，很後悔當初沒有考慮清楚。現在我還有中國護照，想問一下，如果放棄美國公民，還能拿回綠卡嗎？我太太是美國公民，能不能讓她幫我申請一個親屬綠卡？萬分感謝。