公派留學生求繼續留在美國的方法

8老師：
我是國家公派留學（聯合培養博士）J1簽證明年9月到期，想尋求繼續留在美國的方法。
我想先回國，在國內申請F1簽證重回美國求學，請問通過這種方法能不能以F1的身份在美國豁免掉2年服務期限呢？或者請問還有別的更有效的方法嗎？謝謝。