這樣改名字需要過法律程序嗎？

這次去開學術會議，我的一個在ＮＩＨ當官的朋友說，張三件，如果我是你，拿到綠卡後我一定去改名字。你瞧，你的名字，不太容易讓外國人記住你哦。你的firstname 太長了點 (sanjian)。你要知道，在NIH的評審會議上，或者你將來的發展上，你的名字都不太有利哦。回家後想了想，好像有點道理。於是打算改名。大動幹戈是不可能的，想想我在這領域混了這麽多年，我可不想從新來過。想想我的所有publication的名字都是： San-Jian Zhang, 靈機一動，以後我何不也用san-jian 作為我的first name?這樣讀起來對美國人來說是否容易點，也容易讓他們記住我呢? 如果是這樣改名，我需要過法律程序嗎？我的綠卡上寫的firstname是 Sanjian Zhang. 有誰有過這樣的經曆？ 多謝了。