H1B 加拿大簽證

3 年前F1 進入美國，自此沒出去過。一年前畢業轉的H1B，現在在一研究所作研究工作。現在需要去CANADA 開工作會議一星期左右。問：我再回美時需不需要簽證？如果我去簽證(想冬天回趟國)，簽證的有效期會是多長？謝謝各位JMXD。