depends on which type 養老金

自己存的養老金，401K，457 etc。離開工作單位就可以拿。但要交稅和罰金（如果不到年限的話）。

工作單位提供的退休金，符合年限就可以拿。

社會安全保障部分，工作十年以上，達到年限，不是美國公民的，在美國國內可以拿。離開美國就沒戲了。