你的體力太棒了，Breta那個爬升1公裏的我不敢上就是因為體力跟不上。推薦你去Slovania alps，很多爬升1公裏

的via ferrata，不是整個trail 1公裏，而是via ferrata部分至少1-1.5公裏的爬升。在意大利，奧地利和slovenia交界處。