巨長的Hiking，巨累，巨有效果的鍛煉.....

來源: 於 2009-03-24 21:14:07 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

今天才緩過勁來。走了7個多小時，路上吃點零食和水，到最後連水都沒了，能不掉膘嗎？這兩天覺得皮帶都鬆了，這就是行山的效果^&^...