詢問一下高血壓

朋友60歲，最近頭悶悶的，有些暈，量了血壓有些高，是否說明就是得了高血壓了! 母親是高血壓，是遺傳因素麽？還是因最近工作忙，壓力大睡不好覺造成的？

在北美對這種初得高血壓應該吃什麽藥？飲食應該主意什麽？

剛到了新地方，還沒找醫生，先到這裏來請教大家!

躬謝!