降血壓的藥隻是控製症狀，並沒有真正解決血管硬化等病因，一旦停藥，血壓會回升。藥有副作用，可是長期高血壓對心腦腎的損害更大。

我覺得能夠不用藥，用低鹽飲食，體育鍛煉能控製血壓最好，如果控製不住，隻有用藥物配合。不過在血壓控製後，試圖慢慢減量。力圖用最小的劑量把血壓控製在正常水平。美國許多醫生處方降壓藥不要求病人監視血壓變化的做法，很不專業。