運動勞動不算少，但現在非常想吃碳水類，零食也難戒。身體的最佳狀態在更年後到62歲之前。精力旺盛永不疲勞，也基本不吃米但吃

吃些麵食。現在雖然精力也不錯，但時不時會感覺疲勞。運動和勞動的積極性大打折扣