體檢報告出來了,除了VD比較低,沒有其他重大問題(restless leg醫生不會治)。家醫要求每天補充VD 2000IU, 但

來源: 2021-10-22 07:19:33 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我手頭有的夏季之前服用的VD是5000iu的。這個比家醫推薦的要高出很多啊。但以前一直用沒出問題。如果我繼續服用,會有什麽不良後果?夏季因為有比冬季加倍的戶外時間,我停用了幾個月,沒想到杯具了。現在要重新開始補VD。不知道一年後再檢查身體VD level,會不會因補充過量而橫出其他枝節。請對VD有研究的同學指點一下吧。謝謝。