100克檸檬僅僅含22毫克維生素C，如果檸檬確有功效與VC關係不大

來源: 於 2021-09-21 19:15:52 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

因為維生素C是酸的，所以人們認為越酸的水果維生素C特別多，錯了。

鮮棗、柿子椒、羽衣甘藍、獼猴桃都高得多，最高的是番石榴。