是meditation，常人按狹義可理解為打坐。當然實際的範圍要大於打坐。

來源: 於 2021-09-11 14:22:33 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

隻要進入了默想狀態，都是meditation, 不拘姿勢。