遊泳3個月治好我的肩周炎

來源: 於 2021-09-03 11:32:01 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

10多年前也曾患嚴重肩周炎，兩肩都有但幸虧不是同時, 穿衣服都極其困難.

中醫和針灸減輕疼痛, 但都不能根治. 還得靠鍛煉, 遊泳是有效方法之一