我的體會或許有點益處

來源: 於 2021-09-01 17:41:18 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

如果是久坐引起的

1.電腦網速要快；

2.鍛煉身體，練好體質；

3.久坐時，每隔一段時間要走動，活動一下筋骨。。

4.吃的科學。。。