練了手臂，腿，背部肌肉，沒有練過腹肌，沒經驗。借地報告一下：昨天

來源: 於 2021-08-27 10:23:05 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

俯臥撐又破新紀錄，一次75下。

不想開新帖，等了一天，在這裏合適。