鍛煉可分調理、維持、提高三類。身體有問題時，可用調理型：小運動量長時間戶外（最好在植物多空氣新鮮處）

來源: 於 2021-08-15 08:09:21 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次