謝謝總結，我看了個個開頭，說肥胖的根源在於肝。我從來不胖，仔細琢磨，我的肝膽應該很好。

貼裏說：想要壯肌，鍛煉+攝取葡萄糖。

提倡喝西芹汁，排毒減重。明年我就種西芹。大家說吃胡蘿卜好，我就種胡蘿卜，現在年年種。lol, 主要是喜歡種地。