皮下脂肪率突然降了從23%多降到17%點多，連續連續幾天測都這樣低，是體重計的問題還是真的降下來了？

來源: 於 2021-07-09 16:36:04 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

幾年來皮下脂肪率都是23.5%上下，這周開始加長了遊泳時間，從60分鍾增加到90分鍾，沒有其他變化。難道真的是遊泳的作用嗎？有沒有網友是這種情況的呢？