靜生靜，動也生靜。跑步到了一定的時間，就可以進入類似靜坐可以獲得的愉悅、寧靜的入定體驗。

來源: 於 2021-07-09 12:25:23 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次