這應該不是晨僵，晨僵是關節發緊，用力而不能屈曲。你這是缺少鍛煉，我很多年前也有過，早起手無力。常運動後即解決，主要是手和腳的運動

來源: 於 2021-06-17 16:31:22 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次