把肥肉練成肌肉吧！ 留點體重不容易骨質疏鬆， 特別是更年期之後

來源: 於 2021-06-13 23:23:35 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

減肥的缺點 1 骨質疏鬆 2 皮膚鬆弛 顯老