大拇哥是歪的

腫的時候你看不太出來，現在可以看得很清楚了。

刺激井穴可以讓它正過來，結構壓力小了，淤比較容易散開。 你自己慢慢旋轉、搖晃、按摩矯正吧，唯一的要求就是不要讓它疼痛，如果轉太用力就會疼，以不痛為度，慢慢來。