會有愉悅的感覺,之後有精力充沛、食欲旺盛、精力充沛等好處。因為調動了自愈力,還有醫治疾病的能力。所以,心情愉悅當然是評判你坐得對不對的一個標準。
但是幻覺就是另一回事了,不要沉迷、追求幻覺,否者有入魔可能。秘訣是不接受它,嗬斥它,所謂的“見佛殺佛,見魔殺魔”。
會有愉悅的感覺,之後有精力充沛、食欲旺盛、精力充沛等好處。因為調動了自愈力,還有醫治疾病的能力。所以,心情愉悅當然是評判你坐得對不對的一個標準。
但是幻覺就是另一回事了,不要沉迷、追求幻覺,否者有入魔可能。秘訣是不接受它,嗬斥它,所謂的“見佛殺佛,見魔殺魔”。
• 打坐真不是每個人都行的,我就坐不住啊,對於我來說,隻有身體運動起來時大腦才能安靜下來,否則正好相反! -柚子- ♀ (0 bytes) () 05/26/2021 postreply 06:26:43
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