如果隻是腰肌問題，問題那個帖子中下邊視頻講的三點很實用。另外，要加上一條板帶護腰，晚上睡覺開電褥子。幾天就能好

來源: 於 2021-05-07 17:36:36 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次