老年人下肢靜脈曲張最主要的是引起靜脈血栓形成和脫落

這是會要命的。方法是平臥做下肢鍛煉，促進下肢血液循環。大便的問題好像除了自我鍛煉也沒有什麽好辦法。祝好運。