謝謝。 我其實也買了葛根，在猶豫是不是加上 ：）

家裏那位有頸椎問題，好像加葛根會更好。準備過兩天就試試。

說到鎂，我也在吃，感覺對調整我的精神狀態有很好的幫助，吃了後不再像以前做啥都提不起精神，而且幫助我的便秘。