1.泛酸時喝杏仁奶（慢飲）2.拒橙，????，酸奶，3.多蔬菜，芋頭；4.雞粥，米粥+紅蘿卜，5少麵食，多堅果；6定時定量餐飲；

來源: 於 2021-03-22 05:41:00 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次