今天用了二個技巧 1.配合瑜伽呼吸的。應該沒做好,時間太短 2.跨往前送,小腿放鬆,也不知道做的對不對。哈哈

來源: 2021-02-21 15:46:47 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: