我的心率太低了，44-48/分鍾，血壓100左右/60多一點，我很羨慕你的。我跑了好幾年，經常在不同的公園跑，看風景，心情特別好

來源: 於 2021-02-21 15:12:34 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我以前常會有心髒停一下的感覺，跑步以後這種情況很少了。跑步能讓中年大媽保持較好的體型啊，腿部肌肉線條清晰飽滿，夏天穿裙子、短褲好看。哈哈哈