我一直都是double up的， 裏麵是一次性， 外麵布口罩。 隻有在夏天的幾個月是戴一個。

其實戴兩個比一個舒服。 呼出的濕氣不會到眼鏡上。

布口罩每次用完都洗， 一次性會1-2周輪替用4-5次。 每次用前再紫外燈照一下。

自己做的布口罩特別貼合臉型， 不需要夾鼻條之類的。