同意身體上這樣治療。抑鬱症都還有心理上的問題，需要懂得如何說話開解的人引導把內心的問題解決掉，身心一起治療效果更好

一般人身邊都沒有這個能力的人，他們一定找過身邊很多的人說話傾訴過但無效，否則他們不會發展成抑鬱症。所以需要找專業谘詢師，當然好的谘詢師也不容易找到，而且花費也不小，很多人很難相信他們也達不到效果