多穿,以不感覺熱為標準。我本來買了條棉褲準備哪天家裏停電的時候穿,結果那天一試發現感覺很舒服,腿上的不適症狀都立刻消失了,從那以後我就一直在家穿著,除了夏天不穿,剩下季節都穿著,春秋天出門不穿,冬天出門也穿著。