非常非常感謝一位熱心的網友，她給我找到了治便秘的良藥

一兩個月前，曾發帖好像找到了治便秘的良藥："跑跑跑“，https://bbs.wenxuecity.com/health/933532.html

那時覺得那方法有用，每天拚命地跑，但好景不長，一天覺得膝蓋側麵疼，接著疼得我下不了地了。過了兩天還不好，我想中醫可能對這比較好，打電話與家附近的一個針灸醫生約了一下。她看了一下，說是膚肌韌帶損傷，沒多大問題，會完全恢複的，她給我做了針灸和拔火罐。過了三天我又做了一次，也逐漸地好了。

正在這時，一位熱心的網友妹妹給我說隨便果對治便秘有良效，說她和她家人用了都不錯，我不肯相信。但她好心到免費給我寄來一袋讓我試試。我按照她的方法試了試，似乎有效。 一袋子用了十多天，我告訴她覺得有效。

後來，她說她要批購一些，我說給我訂十包吧，並且說要把上一包的錢也付給她，她怎麽也不願意，說我不答應她，她便不給我她轉賬的信息。真是好人哪！

後來，我就按照她的方法一直用，現在覺得基本正常了。就是還有點覺得腸弱無力，但幾乎沒有幹結的現象了。

另外說明一下，這個是“偏方”，對他人不一定有效。她還多次問我的進展情況。覺得這個message比較重要，附在這裏：

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有個一兩天就能收到。我把我的吃法和你說一下，你收到之後晚上睡覺前半小時吃一顆，吐核，同時喝杯溫水，第二天白天繼續多喝溫水，小口慢慢喝。如果第二天排便沒有什麽反應，那第二天晚上可以加到2顆，繼續睡覺前吃，喝杯溫水。到時候你吃了之後可以告訴我你的反應，我根據我的經驗幫你調整吃法。

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她的ID是：HHAUSA  。 我真是感激不盡。這個問題困擾了我太長時間了，現在應該完全解決了。

 

所有跟帖： 

• 據說不安全，偶爾用來緩解是可以的,建議不要長期食用. -echoMom- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 10:59:00

• 有鏈接嗎？ -鶯飛草長春做歌- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 11:12:48

• 什麽是“隨便果” ？從沒聽說過。。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 11:17:27

• here -fuz- ♂ (1637 bytes) () 01/22/2021 postreply 11:30:24

• 這樣噠，謝謝。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 11:48:07

• 學習了。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 12:28:36

• 這個對於老外來說是常識吧 -myquestion- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 13:40:09

• 請別介意，我有個問題，你如何能感覺到“覺得腸弱無力” ？ -TBz- ♂ (356 bytes) () 01/22/2021 postreply 11:34:41

• 這裏“腸弱無力”指的是有便意，但又拉不出來/拉不淨 -el98012- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 11:48:03

• 原來如此，謝謝解釋。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 12:33:03

• 青梅啊！雲南到處是。生吃很難吃。都泡酒 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 11:57:07

• 到網上搜搜就知道了。知乎上大都是懷疑的文章。 -原上草2017- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 12:36:39

• 確定不是做奼？對一些宣揚大陸的產品特別是網購之類有點要三思後行的感覺 -kittyl- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 13:11:24

• 在這生活一段時間的人都知道2，3 dollar的dried plum( prune), or plum juice 可搞定便秘。 -kittyl- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 13:19:18

• 正解！ -twoboys_mom- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 13:20:25

• Yes -myquestion- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 13:40:53

• Costco買了一大袋幾塊錢，可以用很久，最最重要的是沒副作用。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 13:41:24

• 這玩意不宜吃得太多 -ephd- ♂ (89 bytes) () 01/22/2021 postreply 13:45:30

• 不懂不要亂下結論。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 13:50:23

• 我也是這裏的老人了，我不是托。她應該也不是，她給我買的比亞麻上便宜不少。不知COSTCO是哪種? -el98012- ♂ (216 bytes) () 01/22/2021 postreply 14:17:02

• 這種 -dudaan- ♂ (136 bytes) () 01/22/2021 postreply 15:50:12

• 這個隻是臨時緩解，並沒有從根本上解決，總不能這後半輩子天天吃這個吧。如果停用，還會複發。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 15:18:29

• 我覺得這種東西可能有效果，但是沒吹得那樣神乎其神。像褪黑色素，對某些人的確有幫助睡眠的作用吹成“腦白金”就過分了。 -原上草2017- ♂ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 16:03:30

• 我有時吃幾顆就是為了拉肚子，清腸，據說這東西對貧血的人好，富含鐵 -健康的人- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 19:19:17

• 1 cup 所含的鐵隻有日需要量的8% -dudaan- ♂ (0 bytes) () 01/23/2021 postreply 07:33:29