平時多鍛煉身體 最好長距離走路 或者現在盡量做一些緩和性的運動 保持氣血運行提倡 飲食不要太偏 換著花樣吃

來源: 2021-01-18 11:20:32 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: