症狀像是L5與S1椎間盤突出導致,打電話給醫生,現在很多醫生提供視頻網診。
來源:
pickshell
於
2020-12-25 07:17:07
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急性發作期得先消炎止痛,但吃藥不是長久之計。網上有不少坐骨神經痛運動訓練視頻可以自己找來。比如這個。。
https://www.youtube.com/watch?v=su4DeQXctIQ
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