Take it easy, easy.

中學時看過一篇日本人寫的文章，講怎樣準備考試。要知道那時候的日本，就像現在的中國，考試絕對是一件大事。裏麵有一句話，至今記得：如果頭天晚上沒睡好覺，就忘掉它，不用管它。少一晚的睡眠，不會對考試有什麽影響的，人在應激狀態下，會超常發揮的，老想著失眠，反倒是心理負擔。