你照下鏡子，看下舌頭，如果舌頭兩邊有齒痕，就是濕疹。如果舌紅苔黃，心燥體熱，可參考我

用過的方子。如果舌苔白，特怕冷，此方不適合。方子如下：

生地30克，玄參30克，麥冬12克，沙參12克，知母10克，地骨皮10克，梔子10克，胡黃連10克，鱉甲12克，黃柏10克，

地膚子10克。水煎服。第三煎涼後洗患處。另外，用苦參和蛇床子煮水外用洗皮膚可止癢，尤其對蟲咬或家裏裝修，植物氣體過敏等都有效。