吃過多水果可以使TRIG 增高,增加體脂啦。去查查你的膽固醇的TRIG是不是比較高。查血前一天一定要喝足水果汁. 喝了很多水果汁TRIG還是很低的話,那就可以繼續大喝水果汁。但是如果TRIG升高,你再不聽本玩家的話後麵就是血壓升高了嘛。LOL