可以試試psyllium seed husk。因為血糖的原因在嚐試，感覺對通便也很有幫助。在此謝謝欲千北的推薦。

來源: tigrou 於 2020-08-06 14:29:06 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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