晾曬苦瓜幹有好辦法非常幹淨絕對不招飛蟲(蒼蠅)

          苦瓜雖苦,但和任何菜搭配都不影響其它菜的味道,其它菜也不能影響它的苦味,所以也叫君子菜。它雖味苦但苦中帶甘,清香可口,營養豐富。家裏沒有蔬菜烘幹機晾曬苦瓜幹就容易招飛蟲(蒼蠅等)。我在陰涼通風處用電風扇吹,不僅沒有飛蟲落上,而且幹得快。苦瓜幹可以煲湯、燜煮和衝茶,與檸檬幹一起泡茶喝,還有減肥的效果,加點蜂蜜更好喝,可滋潤皮膚、美白和保濕。

 

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